كيف تمنعون الأمراض المُعدية
تستطيع الأمراض المُعدية ترك تأثير كبير على حياتنا. اطلعوا على استراتيجيات منع انتقال الأمراض المُعدية في التجمّعات المزدحمة.
ما هو IPAC ؟
الوقاية من العدوى والتحكّم بها IPAC هو نهج عملي قائم على الأدلة يهدف إلى قطع الرابط في سلسلة انتقال العدوى، ومنع الناس من التعرّض للأذى نتيجة العدوى التي يمكن تجنّبها، والتي تسبّبها الجراثيم.
تتضمّن طرق قطع سلسلة الانتقال ما يلي:
- غسل اليدين بتكرار وتغطية السعال والعطس
- التأكّد من أخذ اللقاحات بدون تأخير
- البقاء في المنزل عند الإصابة بالمرض
- تنظيف وتعقيم البيئة المحيطة
- تخزين الطعام بشكل صحيح
- التخلّص من النفايات بشكل صحيح
النظافة الصحية لليدين
الأيدي هي الطريقة الأكثر شيوعاً لنشر الجراثيم. لقد ثبت أن غسل اليدين بانتظام يقلّل بشكل كبير من وتيرة الإصابة بالزكام العادي، وكوفيد-19، والإنفلونزا وأنواع أخرى من العدوى. من الحكمة إبقاء الأظافر قصيرة ومراعاة المجوهرات التي ترتدونها لأن الأظافر الطويلة، والاصطناعية، والمجوهرات أماكن ممتازة لاختباء الجراثيم.
نصائح غسل اليدين بالماء والصابون
استخدام معقّم أو مطهّر اليدين
غسل اليدين باستخدام الماء والصابون أفضل طريقة للتخلّص من الجراثيم في معظم الأحوال.
ما لم يتوفر الماء والصابون، فيمكنكم استخدام معقّم أو مطهّر اليدين الذي يحتوي على 60% من الكحول على الأقل. لتعرفوا ما إذا كان المعقّم يحتوي على 60% من الكحول، انظروا إلى الملصق الموجود على
استخدام القفازات، والكمامات، ومعدات الوقاية الشخصية
الكمامات والقفازات هي أمثلة من معدات الوقاية الشخصية، والتي تعتبر حاجزاً ملموساً بينكم وبين الجراثيم.
يساعد ارتداء الكمامة على حماية الآخرين من خلال منع الجراثيم من الانتقال إلى الآخرين. تساعد كمامة الوجه على منع انتشار الجراثيم في الهواء وعلى الأسطح. من الهام غسل أيديكم قبل وبعد ارتداء الكمامة. تأكدوا من أنها تغطي أنفكم وفمكم وذقنكم بالكامل.
استخدموا القفازات عند لمس أشياء أو أسطح قد تكون ملوَّثة بالجراثيم. ينبغي خلع القفازات على الفور بعد لمس سطح ملوَّث وغسل اليدين بعد ذلك بالماء والصابون.
4 نصائح للتعامل مع الآراء المضادة للكمامة
حافظوا على ملاجئ العنف ضد النساء VAW ومساحات المترجم الفوري والمتدخل I&I نظيفة ومعقّمة
التنظيف اليومي للأسطح الأكثر تعرّضاً للمس في الغرف ومساحات العيش المشتركة أمر هام للتحكّم بانتشار الجراثيم، وتقليل خطر العدوى. يمكننا جميعاً لعب دور للمساعدة في الحفاظ على مساحاتنا نظيفة.
إذا كان من الواضح أن المنطقة متسّخة بالبقايا، نظفوها أولاً بقماش مبلل بالماء والصابون. بعدها يمكنكم استخدام معقّم (زجاجة رشّ أو مناديل مبللة) لمسح الأسطح بشكل جيد. راجعوا تعليمات المنتج على الزجاجة (أو المناديل المبللة) للاستخدام الآمن والسليم. اتركوا المنطقة تجف في الهواء، ولا تنسوا غسل أيديكم جيداً بعد الانتهاء!






